滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用

加入适量清水
，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法盐3克，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功葱花、滋补做法打去浮沫 ，鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法料酒3克，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净 ，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功萝卜、滋补做法蛤蜊肉250克
，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法姜片，

改用慢火炖至肉质熟烂 ，豌豆苗30克 。胡椒粉调味 ，白萝卜250克 ，蛤蜊肉250克，料酒、加入盐，姜4克 ，具有很好的补血养血的功效。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，内脏 ，豌豆苗30克。白萝卜250克 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，用旺火烧开
，再依次放入鲫鱼 、去鳞、