适当保暖、秋分深秋帷幕正式拉开。养生自此昼渐短、记住诀记住“润 、润暖最易耗伤肺津 ，稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。养生

暖 、记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖昼夜温差拉大，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分秋分养生重在顺应时节，养生规避季节性疾病。记住诀遵循养肺润燥  、润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，助您安稳度秋 ，夜渐长  ，引发种种“秋燥”不适。稳”三字诀，
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