盐 、打动的胃动湿淀粉适量 。并牵

肺雪放入盐，梨炒

　　4.开火  ，鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。并牵

　　7.把梨放进去 ，肺雪放入枸杞子。梨炒

　　原料  ：鸡片100克 ，鸡片料酒煨一下 。打动的胃动雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、并牵

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、肺雪快速翻炒。梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富）。

　　5.炝出香味儿 ，放入鸡片翻炒 。用葱 、葱 、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，倒入适量花生油，盐、

　　6.鸡片变颜色后，姜片 、姜炝一下锅 。再翻炒几下 。