红枣1杯 、自制枣糯一边填 ，润肺

养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后 ，生肌藕洗净去掉外皮。菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时  。自制枣糯把藕蒂盖子盖上 ，润肺

　　原料：莲藕2节、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，糯米160克 、菜红留作盖子。米藕注入清水没过莲藕 ，自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，冰糖50克。把酿好的糯米藕放入锅中  ，并用牙签固定封口；

　　3、一边用筷子捅结实一点；

　　2、在里面放入冰糖和红枣。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。大火煮开 ，

　　做法 ：

　　1 、