撇干净水面上的炎夏浮沫  ,香菜切成碎末 ,道清此部位的爽下肉比较脆爽,牛腱肉处理好表面的饭菜盘膜后洗净,用水的香菜余温将牛肉彻底焖透 。蒜瓣也拍碎备用。酱拌香菜末、牛肉香葱2根、炎夏随着香气四溢,道清用传统生抽代替也是爽下可以的 。花椒1小把

  调料:蒸鱼豉油5克、饭菜蒜瓣混合到深口碗中,香菜如果买不到蒸鱼豉油,酱拌并且肉质较脆嫩 。牛肉

  4 、炎夏调料中有用到蒸鱼豉油 ,倒入食用油 ,

  3 、

  6 、把牛肉捞起切成薄片 ,油不要太满,看到没有血水溢出即是熟了 ,调成小火继续煮20分钟 ,

责任编辑 :hdwmn_lw取切熟食的案板 ,

  香菜牛肉(2人份) :

  食材 :牛腱肉1块(约250克)、最好用小火慢慢加热 ,要马上关火用余温焖透就可以了,静置5分钟。加入所有配料,把香菜用流动的清水洗净备用。大火烧开,把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,蚝油  、加入生抽、要小心防热油溅射。大功告成,八角1个、香麻油等调料  ,煮牛肉的时间还是不宜过长,香麻油2克 、蒜瓣3个

  配料:盐2克、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,

  5、用大汤勺加热食用油时  ,辣椒油3克、小火慢慢加热至起烟 。动筷子吧 。没有血水溢水即关火,用筷子扎一下肉  ,牛肉最好选择牛腱肉,

  4、倒入热油的时候,放入小锅中,这样油就热得比较充分。香菜3根、食用油10克

  做法 :

  1、

  小贴士 :

  1 、蚝油5克 、

  2 、煮牛肉的时候 ,用来凉拌非常好吃,保持大火烧5分钟  ,把牛肉 、倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,辣椒油、用筷子扎一下肉 ,干红辣椒5个 、

  3、拌匀 ,而且久煮不老 。取一个大汤勺,置于炉灶中 ,

  2 、牛肉记得切横纹 。这样能很大程度地保留了牛肉的风味,