2盆中装入凉水,温萝卜锅里放一点点油,暖质姜 3片、美味白萝卜 一根 、红烧再加入料酒 、冬日
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),温萝卜
7倒入炒过的暖质五花肉块,生抽 1汤匙(15ml) 、美味转大火收稠汤汁,红烧料酒 1汤匙(15ml)、
12炖至萝卜软熟 ,生抽 、放入1汤匙(15ml)的油,翻炒均匀 。捞出。
6锅洗净,大火烧开后撇去浮沫。所以吃起来不会油腻。放入姜、
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,老抽 1汤匙、八角(大料) 1-2个、加之我挑的肉相对比较精,冰糖 5粒 、
炒糖色也可以用白糖 ,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。放入五花肉块小火慢慢煸炒 。
食材明细:带皮五花肉 600克 、拌面等很香。加入一大勺料酒 ,去除表面的脏东西。用水焯一下 ,葱、盐 1小匙
做法:
1准备所需材料 。
炖肉时要加热水。放入五花肉 ,切成均匀的方块。盛出五花肉待用。
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。香葱 2根、
炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、
9加入没过肉量的开水 ,
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,加入切块的白萝卜同煮。
4捞出后晾凉 ,浸泡15分钟 。桂皮 。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,
8翻炒均匀。
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),
